一般而言，家長比較注意培養女孩子每天清洗外陰的良好習慣，而對男孩則比較馬虎。男孩進入青春期后，陰莖龜頭就會有分泌物產生，如不及時清除就會自然干燥，形成包皮垢。后者易引起炎癥。事實上確有極個別的男孩因長時期不認真清洗陰莖包皮，造成龜頭炎、包皮粘連等病癥，帶來不必要的痛苦，甚至給今后的婚姻生活帶來麻煩。包皮垢的刺激，甚至是陰莖癌的誘因之一。

　　包莖及包皮過長對人體有什么害處-

　　包皮就是包在陰莖頭外面的一層皮膚。翻轉包皮，可見龜頭后面呈環狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚里有許多皮脂腺，分泌一種具有臭味的分泌物，呈黃白色泥狀，稱為“包皮垢”。

　　包莖是指包皮口過小，使包皮不能上翻顯露出陰莖頭;包皮過長則是指包皮覆蓋全部陰莖頭，而包皮口并不小，可以上翻顯露出陰莖頭。嬰幼兒包皮過長往往是生理性的，到了青春期后陰莖頭仍遲遲不能顯露才能稱為包莖或包皮過長。

　　包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發炎。發生在尿道口的炎癥，愈合后可引起尿道口狹小，造成排尿困難。陰莖頭受包皮垢長期刺激還可能發生陰莖癌。據報道，約有85%-95%的陰莖癌患者有包莖或包皮過長病史。另外，對女性也極為不利，丈夫包皮過長，性交時包皮垢進入女性生殖道，多次長期慢性刺激子宮頸，可能誘發宮頸癌。醫學家們調查猶太人，男嬰出生后即切除包皮的人群中，婦女子宮頸癌發病率極低。有人對南太平洋裴濟島上居民調查發現，未切除包皮者的妻子與做過包皮環切術者的妻子對比分析，前者子宮頸癌發病率比后者高8倍。

　　包莖如未能及時治療，陰莖頭長期被包皮緊鎖，致使青春期后造成陰莖發育不良，還會影響性生活。

　　包莖和包皮過長如強行上翻后而不能復位時，可造成包皮嵌頓，嚴重時會引起龜頭壞死。

　　青少年如患有包莖或包皮過長，應及早作包皮環切術。對于不發炎的包皮過長，只要經常將包皮上翻清洗，也可不必手術。

　　因此，男孩應該養成每天用干凈的溫水清洗外陰的良好習慣，其方法很簡單，只要將包皮向后拉，用溫水洗滌后用溫濕毛巾擦凈即可。

　　包皮的保健方法

　　1、如果男性未施行包皮環切手術的，護理上注意陰莖局部的清潔衛生，經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要將包皮恢復到原來的位置，以免造成嵌頓性包莖。

　　2、如果施行包皮環切手，手術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發炎外，還應注意包扎敷料的干燥，萬一被尿液浸濕應及時更換，一般術后5-7日拆線。